COACHING

Deinen ersten Schritt hast Du bereits gemacht: Du möchtest etwas verändern! Vielleicht weißt Du aber noch nicht, was genau, oder wie und wann? Ich begleite Dich gern auf Deinem ganz persönlichen Weg – und wenn Du das Ziel noch nicht kennst, finden wir es gemeinsam.

Ich arbeite lösungs- und ressourcenorientiert. In meinen Coachings biete ich Dir Zeit und Raum, andere Perspektiven einzunehmen und all das zu entdecken und zu aktivieren, was Du brauchst, um diese Reise anzutreten. Ich unterstütze Dich dabei, die einzelnen Etappen zu planen, Hindernisse zu erkennen und mit Herausforderungen umzugehen. Wenn es mal holprig wird oder ein Umweg erforderlich ist, nutzen wir auch das, um daraus Inspiration und Kraft zu schöpfen. Mit den passenden Fragen, ganzheitlichen Methoden und neuen Erkenntnissen navigieren wir Schritt für Schritt zu Deinem Ziel.

So wie ich weiß, dass ich auf Dich vertrauen kann, weil Du Experte für Deine Lösung bist, so freue auch ich mich auf Dein Vertrauen, das Du mir entgegenbringst und auf Deine Kontaktaufnahme.

Über meine Methode

Gleich mal vorweg: Mathe war nie mein Lieblingsfach. Wenn ich daran zurückdenke, dann eher an die Probleme, die mir diese Stunden mit Algebra und Stochastik bereitet haben. Und trotzdem liebe ich Lösungen! Denn im Unterschied zur Mathematik gibt es im wahren Leben nicht nur die eine wahre Lösung. Und das ist beruhigend und ermutigend zugleich.

Wenn ich versuche, ein Problem als Zustand zu verstehen, den ich nicht mehr möchte, weil ich ihn als störend oder gar belastend empfinde: Wie mutig wäre es dann, sich mit diesem Problem auseinanderzusetzen, sich dieser Herausforderung mit all seinen Ressourcen zu stellen und an einer Veränderung zu arbeiten? Wie kraftvoll wäre es, nach diesem Entschluss die nächsten Schritte zu planen und den Weg weiterzugehen in Richtung Ziel?

Wie lehrreich die Erfahrung, wie erfüllend schließlich die Lösung? Meine Lösung! Meine eigene, individuelle Lösung, die ich mir selbst erarbeitet habe, wie maßgeschneidert zu meinem persönlichen Lebensumfeld. Wow!

Für die Lösung eines Problems gibt es oft kein richtig oder falsch, geschweige denn nur die eine Lösung. Lösung erfordert Veränderung. Veränderung impliziert Bewegung und Perspektivwechsel. Es gibt unterschiedliche Perspektiven, somit mehrere Optionen und daher auch verschiedene Lösungen, zwischen denen man die Wahl hat. Auch, wenn diese Vielfalt überfordernd sein mag und unsere Entscheidungsfreudigkeit verlangsamen kann, vermitteln uns mehrere Optionen ein Gefühl von Wahlfreiheit, Handlungsfähigkeit und eigenem Gestaltungsspielraum.

Am Ende kann nur ich selbst meine Lösung finden, denn ich muss diese mit all ihren Konsequenzen leben, immer unter Berücksichtigung des Kontexts, des Lebensraums, auf den sich die Veränderung auswirkt. Diese Wechselwirkungen machen unser Leben lebendig, dynamisch und bunt. So kann meine Lösung nicht nur das Problem ablösen, sondern auch etwas ganz Neues entstehen lassen.