Tool Time: Journaling

Tool Time: Journaling

  Im Rahmen des Jahresthemas „Zuversicht“ lautet das Motto des Monats Januar: „Aufbruch“. Hierzu möchte ich Dir ein schönes und einfaches, aber kraftvolles Tool vorstellen, von dem Du bestimmt schon einmal gehört hast: Journaling. Gerade zum Ende oder zu Beginn...
3F: Flourishing, Flow, Focus

3F: Flourishing, Flow, Focus

Im letzten Blog habe ich über „Languishing“ geschrieben, einen Begriff, der für ein Gefühl steht, das viele von uns in 2021 verspüren: Leere, Stagnation, fehlende Sinnhaftigkeit – oder einfach: Blah! Wie oft habe ich in den vergangenen Monaten gehört: Das geht nicht...