Discover your mental well-being

Discover your mental well-being

Vor Kurzem flatterte mal wieder ein Flyer von einem Fitnessstudio in meinen Briefkasten. Weihnachten naht, das neue Jahr steht vor der Tür – und mit ihm wieder zahlreiche Vorsätze, ab dem 01. Januar in seinem Leben etwas anders und besser zu machen. Meistens, das kann...
3F: Flourishing, Flow, Focus

3F: Flourishing, Flow, Focus

Im letzten Blog habe ich über „Languishing“ geschrieben, einen Begriff, der für ein Gefühl steht, das viele von uns in 2021 verspüren: Leere, Stagnation, fehlende Sinnhaftigkeit – oder einfach: Blah! Wie oft habe ich in den vergangenen Monaten gehört: Das geht nicht...
Coaching Workshop

Coaching Workshop

Will you join us? . . . Coaching-Workshop: Wege aus der Krise   Wie wäre es, die Krise mit ihren Herausforderungen einmal aus einer neuen Perspektive zu betrachten? Und dabei zwischen Problemen auch Positives zu entdecken und die Chance der Veränderung zu nutzen? In...
Languishing

Languishing

There´s a name for the “Blah” you´re feeling Hast Du schon einmal etwas von „Languishing“ gehört? Ein Wort, das die Abwesenheit des Wohlbefindens bezeichnet, ohne damit physisches oder psychisches Kranksein zu meinen. Ein Zustand, der für eine Art...
Gute Seiten

Gute Seiten

Wer mich ein bisschen kennt, weiß, dass ich allzu Persönliches gern aus der Onlinewelt heraushalte. Heute mache ich eine kleine Ausnahme. Dies ist ein Bild aus den Achtziger Jahren von mir und meiner Mama. Es entstand in Hvide Sande, zwischen Ringkøbing Fjord und...